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Mes cartes de retour au calme,

Mes cartes de retour au calme,
 
02.2018 - Ces cartes «Retour au calme» sont des outils pour aider votre enfant à traverser les émotions difficiles. Joliment illustrées, elles proposent dix-huit idées pour prendre conscience de son corps, se calmer et réguler ses émotions négatives. Par exemple, consulter le docteur Doudou, prendre un bain de musique, inventer un langage secret, etc. Il s’agit d’abord de découvrir avec son enfant chaque carte, pour que le petit comprenne ce qu’il doit faire. Ensuite, quand il passe par une émotion ou une humeur difficile, il peut tirer une carte de manière aléatoire et la mettre en pratique. Attention, ces cartes ne remplacent pas la présence chaleureuse et aimante des parents.

Sandrine Roulet

Une sélection de : Family


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